UNTERRICHT
 		  
Um unsere wahre Natur und die Essenz unserer Verbindungen – Liebe – erfahrbar zu machen, entstand die
"Yogische Lebenskunst". Sie führt uns auf eine spannende Entdeckungsreise, auf der wir uns selbst erforschen
und die uns den Raum zu den heilenden kosmischen Kräften öffnet.

Indem wir unseren Körper-Geist durch Übungen aus Yoga (Asanas und Pranayamas), Energiearbeit und 
Massage tief berühren, erleben wir ihn nicht nur als Speicherplatz aller Erlebnisse, Gedanken, Gefühle und
Emotionen, sondern zugleich als sensible Empfangsstation für feine Schwingungen.

Das Praktizieren wird zum Spiel mit den verschiedenen Ebenen. Wir erkennen, wie die Themen unseres Lebens
mit den Bereichen unseres Körpers verknüpft sind und erfahren unmittelbar, was wir leben und was in uns
gelebt werden will.

Das Studieren der geistigen Gesetze bereitet uns darauf vor, in die mystischen Lehren einzutauchen und Teil
der großen Wahrheit zu werden – so dass die Weisheit der heiligen Schriften immer mehr in uns lebendig wird.

Die regelmäßige zen-buddhistische Meditations- und Achtsamkeitspraxis (Zazen, Kinhin, achtsame Atemkunst,
Weisheitssätze) lässt uns "Schritt für Schritt und mit einem Schlag" die ursprüngliche Natur von Allem
erfahren – einen Raum höchsten Verbundenseins, in dem Aktivität stattfindet.

Wir lernen, diesen Raum zu "verkörpern", so dass wir darin verweilen und aus ihm heraus handeln können –
im Einklang mit den kosmischen Kräften, die durch unser Dasein zum Ausdruck kommen.



Unterrichtsangebot